Осознание
 

Как заставит себя делать больше привить привычку ?

Чтобы привить какую-то привычку необходима какая-то система и регулярные работы над этим. Таким вещам вы сможете научится на специально марафоне https://sinapsa.ru/marafon_osoznanniye_privychki/ который поможет обрести правильные навыки и улучшить деятельность