Витамины аптечные перестала принимать, никого толку от них не заметила к сожалению. А вот от пробиотиков стала гораздо реже болеть. Если интересно, как принимать пробиотики
почитать можете на сайте. Они отлично подымают иммунитет и созданы учеными, эффективность их доказана.