Если честно, то я раньше и без них как-то обходилась, а вот когда недавно увлеклась спортом, то без часов теперь не представляю как вообще жить) Я себе покупала спортивные смарт-часы Garmin в магазине Yellow.ua
https://yellow.ua/ Они контролируют общее состояние человека, а также отдельные показатели здоровья и физической активности, для меня это сейчас очень нужная вещица)