Конечно, могу поделиться с вами ссылкой на сайт, и она поможет настроиться на формирование режима питания. В этой ситуации самое главное – не переусердствовать и сразу не садиться резко на диету, потому что это может плохо кончиться. Организм испугается и начнёт вам «угрожать» различными симптомами и болезнями. Обратите внимание,
тут расписаны 10 результативных советов, как начать сбрасывать вес уже с завтрашнего дня, при этом есть правильную еду. Никаких сладостей, мучного, газированных напитков и фаст-фудов – поэтому очень важно настроиться и не откладывать похудение на потом.