Привет. У меня такой же дефект зрения. Линзами пользуюсь активно и постоянно. Снимаю их каждый день перед сном и даю глазам отдохнуть. У меня обычный комплект специально для близорукости. Вообще видела вариант с линзами, которым можно пользоваться около месяца, потом снимаешь их и делаешь замену. Не знаю, насколько это эффективный вариант, но ты посмотри, может понравится
https://glazok.net.ua/ . Я уже просто уже привыкла каждый раз возится со своим зрением))