Прежде всего надо понять что с ними не так... вплоть до ВСД, которого нету ) ибо одно дело, если их "портит" болезнь, а другое нервы.
Без разрешения же врача можно пробовать только профилактические
препараты для укрепления сосудов, внимательно наблюдая за собой не возникнут ли какие-то побочные эффекты.
Даже вполне безобидный красный рис, может плохо подействовать на вегетарианцев ибо наибольший эффект приносит, когда в крови есть ненасыщенные жирные кислоты (грубо - сало надо есть).