![]() |
|
|
Стройка и ремонт Купля/продажа строительных материалов, услуги по строительству и ремонту |
![]() |
|
Опции темы |
![]() |
#1 |
Форумчанин
Регистрация: 21.03.2020
Сообщений: 201
USD: 1.090
|
![]()
Привіт, друзі! Я шукаю батончики, які б підходили як смачний перекус під час тренувань. Які критерії ви вважаєте важливими при виборі батончиків для фітнесу? Чи є конкретні марки, які ви рекомендуєте?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Форумчанин
|
![]()
Я рекомендую звернути увагу на вміст білка та вуглеводів в батончику. Ідеальне співвідношення білка до вуглеводів допоможе підтримувати енергію під час тренувань і сприятиме м'язовому відновленню. Також важливо враховувати кількість цукру - краще обирати батончики з низьким вмістом цукру, щоб уникнути швидкого зростання рівня цукру в крові після їжі.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Форумчанин
Регистрация: 21.03.2020
Сообщений: 216
USD: 1.020
|
![]()
Я особисто віддаю перевагу батончикам з натуральними інгредієнтами та високим вмістом білка, таким як батончики з горіхами і фруктами або зернові батончики. Вони не тільки смачні, але і надають довготривалу енергію під час тренувань без швидкого підйому і падіння рівня цукру в крові.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
Форумчанин
Регистрация: 09.10.2020
Сообщений: 148
USD: 1.060
|
![]() Цитата:
При виборі батончиків для фітнесу звертайте увагу на вміст білка та вуглеводів - краще обирати ті, де співвідношення відповідає вашим потребам. Також важливо, щоб батончики були натуральними та мали мінімальну кількість цукру. Я вже встиг перевірити декілька брендів, таких як Fitness та Cerealitalia Muesli Mix, і можу їх рекомендувати з упевненістю! ![]() |
|
![]() |
![]() |