Харьков Балка Форум

Вернуться   Харьков Балка Форум > Общение > Женский уголок

Важная информация

Женский уголок Уютный уголок для женского общения

Ответ
 
Опции темы
Старый 19.11.2020, 09:42   #11
Iraphat
Новенький
 
Аватар для Iraphat
 
Регистрация: 22.11.2017
Сообщений: 4
USD: 1.000
По умолчанию

Более эффективного способа как работа на тренажорах https://rozetka.com.ua/trenajery-i-s...anie/c4624900/ чтоб похудеть еще не придумали! Только лентяй будет искать какую то там диету)
Iraphat вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.11.2020, 22:19   #12
Баобаб
Новенький
 
Регистрация: 20.11.2017
Сообщений: 20
USD: 1.020
По умолчанию

тренажеры не помогают вам похудеть
Баобаб вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.11.2020, 17:37   #13
Наров
Новенький
 
Регистрация: 20.11.2017
Сообщений: 20
USD: 1.020
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Баобаб Посмотреть сообщение
тренажеры не помогают вам похудеть
тренажеры это хорошо,но все же думаю тут главное питание
Наров вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.11.2020, 23:39   #14
Баобаб
Новенький
 
Регистрация: 20.11.2017
Сообщений: 20
USD: 1.020
По умолчанию

конечно се комплексе!
Баобаб вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.11.2020, 01:30   #15
Ladis
Новенький
 
Регистрация: 21.11.2017
Сообщений: 24
USD: 1.030
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Баобаб Посмотреть сообщение
конечно се комплексе!
Все верно,похудение должно быть комплексным! А именно спорт, режим дня, массажи , и самое главное это питание которое в похудении составляет 80% от всего вышеперечисленного! Поэтому следите за питанием.Знаю уже по себе, стоит хотябы две недели начать правильно питаться и сразу виден результат.
Я сейчас подсела на овощи, на доставку с магазина Freshmart.com.ua где мне всегда привозят свежие овощи,я практически не делаю обработку им, стараюсь кушать свежими, это лучше влияет на организм!
Ladis вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.12.2020, 20:12   #16
OlgaDar
Новенький
 
Аватар для OlgaDar
 
Регистрация: 06.01.2020
Сообщений: 14
USD: 1.070
По умолчанию

Я по опыту знаю, что лучший способ сбросить лишний вес это перейти на правильное питание, тем более сейчас много интернет-магазинов, где можно купить натуральные качественные продукты, я пользуюсь этим магазином http://superalex.co и очень довольна и моя семья тоже. Маркет где легко купить настоящие европейские товары.
OlgaDar вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.12.2020, 23:02   #17
felica
Новенький
 
Регистрация: 20.11.2020
Сообщений: 4
USD: 1.010
По умолчанию

Лучше конечно в комплексе все делать.
felica вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04.12.2020, 06:48   #18
nombaka
Новенький
 
Регистрация: 04.12.2020
Сообщений: 3
USD: 1.010
По умолчанию

Я все же считаю что основный упор нужно делать на питание, особенно если изначальный вес слишком большой.
Приобретите для себя электронные кухонные весы vitek https://bt.rozetka.com.ua/kitchen_sc...roducer=vitek/ к примеру, и начните взвешивать свой рацион, и следите за тем чтобы норма калорий за день не была превышенной, вот и похудеете.
nombaka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.12.2020, 12:30   #19
alarti
Новенький
 
Регистрация: 04.11.2020
Сообщений: 3
USD: 1.010
По умолчанию

Важно все в комплексе делать.
alarti вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.12.2020, 12:31   #20
felica
Новенький
 
Регистрация: 20.11.2020
Сообщений: 4
USD: 1.010
По умолчанию

Какие напольные весы, лучше всего выбрать?
felica вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 07:46. Часовой пояс GMT +2.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
vB.Sponsors
Copyright ©2009 - 2015 www.kharkov-balka.com