Харьков Балка Форум

Вернуться   Харьков Балка Форум > Товары и Услуги, а также Акции, Скидки, Дисконты, Спецпредложения, Распродажи > Разное

Важная информация

Разное Покупка/продажа всего, что не вошло в предыдущие разделы

Ответ
 
Опции темы
Старый 12.07.2019, 12:22   #1
Siossi
Форумчанин
 
Регистрация: 08.11.2017
Сообщений: 32
USD: 1.010
По умолчанию Каким образом похудеть?

Хочу похудеть и с недавнего времени занимаюсь спортом. Но пока что честно говоря результата не видно. Может быть можно как то ускорить этот процесс?
Siossi вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.07.2019, 12:27   #2
TaimeRwitto
Форумчанин
 
Регистрация: 30.10.2018
Сообщений: 68
USD: 1.030
По умолчанию

То что занялись спортом это хорошо. Но быстро ничего не бывает. Что бы процесс похудения происходил быстрее и продуктивнее, многие спортсмены приобретают жиросжигатели. Их особенность заключается в способности подавления апетита. Так же их употребление существенно поможет уменьшить процент жира.
TaimeRwitto вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.07.2019, 13:13   #3
magli
Новенький
 
Регистрация: 10.05.2019
Сообщений: 27
USD: 1.060
По умолчанию

а как же правильное питание?
__________________
Как вам https://www.right.ua/ вот эти ребята? У них цена и качество мебели очень даже неплохая)
magli вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.07.2019, 02:15   #4
Mekanix
Новенький
 
Аватар для Mekanix
 
Регистрация: 10.07.2019
Сообщений: 11
USD: 1.110
По умолчанию

Самое главное, это правильное питание, иногда и без физических нагрузок можно похудеть, главное питаться правильно.
Mekanix вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.07.2019, 10:25   #5
onesec
Форумчанин
 
Регистрация: 25.07.2018
Сообщений: 98
USD: 1.070
По умолчанию

Да, можно похудеть только на правильном питании, но подтянуть своё тело, только с физическими нагрузками
__________________
Очень крутые ребята из https://catalizator.ua этого СТО, мою проблемы решили быстро и недорого
onesec вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.07.2019, 16:26   #6
Schtanka
Форумчанин
 
Аватар для Schtanka
 
Регистрация: 30.03.2018
Сообщений: 154
USD: 1.010
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Siossi Посмотреть сообщение
Хочу похудеть и с недавнего времени занимаюсь спортом. Но пока что честно говоря результата не видно. Может быть можно как то ускорить этот процесс?
Что вы кушаете? если вы пробежали 3 км.. а вечером скушали 10 заварнушек и запили все колой.. то ваш спорт полезен для соседа а не вам...
Schtanka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.08.2019, 10:47   #7
mass
Форумчанин
 
Аватар для mass
 
Регистрация: 20.07.2019
Сообщений: 71
USD: 1.050
По умолчанию

Мне похудеть помогли волокнистые овощи, про этот метод похудения узнала из статьи https://fitburg.ru/programma-szhigan...igat-zhir.html
Стала есть больше зеленых овощей, благодаря этому сейчас моя фигура выглядит намного лучше.
mass вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04.04.2020, 18:27   #8
LaraK
Форумчанин
 
Аватар для LaraK
 
Регистрация: 04.09.2019
Сообщений: 35
USD: 1.040
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Mekanix Посмотреть сообщение
Самое главное, это правильное питание, иногда и без физических нагрузок можно похудеть, главное питаться правильно.
Согласна с вами. Многие рассказывают о том, что без спортзала не похудеешь. Неправда, я без спорта похудела на 6 кг за 3 месяца.
Просто перешла на правильное питание. Не на диету! А на правильное питание! Это разные вещи. Ничего сложного. Больше всего страдаю от ограничений в сладостях. Все остальное - легко. Мясо, овощи, кисломолочка - это в неограниченном количестве )
LaraK вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04.04.2020, 19:46   #9
Стритрейсер
Форумчанин
 
Аватар для Стритрейсер
 
Регистрация: 26.12.2017
Адрес: Харьков
Сообщений: 104
USD: 1.030
Отправить сообщение для Стритрейсер с помощью ICQ
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от onesec Посмотреть сообщение
Да, можно похудеть только на правильном питании, но подтянуть своё тело, только с физическими нагрузками
Да, в идеале по-любому все делать в комплексе: правильно питаться + физические нагрузки.
Стритрейсер вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04.04.2020, 20:17   #10
Dudnikov
Форумчанин
 
Аватар для Dudnikov
 
Регистрация: 25.02.2017
Адрес: Днепропетровск
Сообщений: 225
USD: 0.010
Отправить сообщение для Dudnikov с помощью ICQ
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от LaraK Посмотреть сообщение
Согласна с вами. Многие рассказывают о том, что без спортзала не похудеешь. Неправда, я без спорта похудела на 6 кг за 3 месяца.
Просто перешла на правильное питание. Не на диету! А на правильное питание! Это разные вещи. Ничего сложного. Больше всего страдаю от ограничений в сладостях. Все остальное - легко. Мясо, овощи, кисломолочка - это в неограниченном количестве )
Ну так сладости тоже полностью не надо убирать. Зачем? Просто ешьте полезные сладости. Есть куча сухофруктов, в конце концов! Изюм, курага, чернослив и все остальное. Есть мед.
Есть вот такого плана сладости https://eco-lavca.ua/pastila/ , пастила, например. Моя жена сидит на правильном питании и такие сладкие полезности спокойно позволяет себе. А также дает их ребенку. Это все делается из натуральных фруктов, а точнее - из высушенного пюре ягод и фруктов, с минимальным содержанием сахара.
__________________
Любой мужчина может завоевать женщину. Но только настоящий может удержать навсегда.
Dudnikov вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 17:25. Часовой пояс GMT +2.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
vB.Sponsors
Copyright ©2009 - 2015 www.kharkov-balka.com