Тема: Как подготовиться к родам
Показать сообщение отдельно
Старый 10.10.2021, 08:57   #5
Keanie
Форумчанин
 
Аватар для Keanie
 
Регистрация: 28.01.2017
Сообщений: 93
USD: 1.310
По умолчанию
Цитата:
Сообщение от Grane Посмотреть сообщение
а для чего делать упражнения кегеля?
это для мышц тазового дна

Добавлено через 5 минут
да, а с дыханием на родах у меня были проблемы
Keanie вне форума   Ответить с цитированием