Форумчане, ну не получится у Вас иметь спортивную форму только потому, что Вы принимаете спортпит. Вот поверьте мне на слово - я в этом уже очень давно убедилась. Все эти протеины, жиросжигатели работают только тогда, когда Вы даете телу еще и дополнительную физическую нагрузку. Я стараюсь хотя бы 2 раза в неделю посещать спортзал, потому что без этого лишние килограммы не уйдут. Взяла себе просто шикарную спортивную форму, так что мне еще и комфортно заниматься)) Ну и женский рюкзак
https://yes-tm.com/ru/ryukzaki-ta-cu.../pol/dlja-nee/ у меня получается собран, чтоб при малейшей возможности не тратить на сборы время, а просто прихватить его - и пойти на тренировки. Так что спортпита очень мало, думайте о самом спорте, не ленитесь.