Обсуждение Страви для дієти та здоров'я

[Harvi]

Я задумався про своє харчування і хочу почати готувати страви, які не лише смачні, а й корисні для здоров'я. Чи є у когось ідеї, які страви підійдуть для дієти? Хочеться, щоб вони були простими у приготуванні та смачними, щоб не відмовляти собі в задоволенні.

[Skitalec]

Привіт! Це класна ідея! Якщо хочеш спробувати щось смачне і корисне, рекомендую рецепт смажених кревок https://dishmagazine.com/ua/recipe/pan-fried-shrimp/ з онлайн журналу Dish Magazine. Креветки — це справжня знахідка для здорового харчування, адже вони багаті на білок і низькокалорійні. Просто обсмажуй їх на сковороді з оливковою олією, додай часник, лимонний сік та улюблені спеції. Цю страву можна подавати з овочами або на легкому салаті. Виходить швидко, смачно і корисно! Точно спробуй — не пошкодуєш!